Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2019:
|
1107 kcal
|
Fedt: 43,98g | Prot.: 97,21g | Kulhyd.: 86,45g.
Morgenmad: Кофе, Мёд, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Творог 5%, Овсяноблин. Frokost: Хлеб Бородинский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Aftensmad: Рыбные Котлеты. Snacks/Andet: Яблоко, 36 Копеек Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|