Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 42,76g | Prot.: 66,58g | Kulhyd.: 110,07g.
Frokost: Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Kuning. Aftensmad: Mie, Bakso dengan Saus (Campuran), Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kepala Djenggot Teh Hijau. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
powergirlsz's Vægt Historie
|