Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 45,42g | Prot.: 81,78g | Kulhyd.: 80,55g.
Morgenmad: Куриный Бульон, Сыр Эдам, Ветчина Куриная, Хлеб Черный. Frokost: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Ветчина, Сыр Эдам. Aftensmad: Тёма Биотворог Классический, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Snacks/Andet: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|