Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1742 kcal
|
Fedt: 65,21g | Prot.: 85,79g | Kulhyd.: 116,46g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Nestle Lion (30г), Кофе с Молоком. Frokost: Жако Птичье Молоко , Мягкая Салями, Хлеб Черный, Курица, Оливки, Комо Сыр с Орехом , Белое Столовое Вино. Aftensmad: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kriss-kiss's Vægt Historie
|