Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1811 kcal
|
Fedt: 63,95g | Prot.: 108,82g | Kulhyd.: 203,35g.
Morgenmad: Слодыч Печенье с Изюмом, Савушкин Сыр Маасдам, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Frokost: Стадар Варенье из Вишни, Сырник. Aftensmad: Слодыч Печенье с Изюмом, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сахар, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Лук, Лаваш, Савушкин Сыр Маасдам, Брест-Литовск Сметана 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|