Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 51,50g | Prot.: 55,36g | Kulhyd.: 165,90g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Пицца с Мясом и Овощами. Frokost: Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Aftensmad: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Даниссимо Йогурт со Вкусом Фисташкового Мороженого, Греческий Салат, Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|