Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
885 kcal
|
Fedt: 28,19g | Prot.: 46,17g | Kulhyd.: 108,83g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Aftensmad: Роллы Темпура, Пицца Фабрика Роллы Вулкан, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Foodband Том Ям. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|