Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2019
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
879 kcal
|
Fedt: 29,80g | Prot.: 35,29g | Kulhyd.: 119,45g.
Frokost: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Feijoada, Farofa, Laranjas (com Casca). Snacks/Andet: Alesto Frutos Secos Mix, Danone Iogurte Natural, Morangos. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crisportugal25's Vægt Historie
|