|
中午吃完肉滾滾火鍋🍲感覺吃很多好胖啊！你這個肥子去給我運動兩小時！！！
身高154
早上體重51.2
體脂：26.7 目標23
｝減重
早餐｝貳仁鮮奶茶中杯+雞塊四塊
午餐｝肉滾滾火鍋
晚餐｝雞塊一份
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 45,59g | Prot.: 63,45g | Kulhyd.: 114,48g.
Morgenmad: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), MOS 熱奶茶. Frokost: 石頭鍋飯. Aftensmad: 頂呱呱 原味雞塊. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mickey19286's Vægt Historie
|