fleecher's Dagbog, 01 mar 19

Neues Ziel!
100 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2019:
1756 kcal Fedt: 48,42g | Prot.: 107,53g | Kulhyd.: 223,40g.   Frokost: Multipower 53% Protein Bar, Gouda, Milbona Schlagsahne, Heinz Tomato Ketchup, Rapsöl, Kirschtomaten, Buerger Gemüse Maultaschen. Aftensmad: Marmelade, Magerquark, Rapsöl, Buerger Gemüse Maultaschen, Kirschtomaten, Gouda, Heinz Tomato Ketchup. mere..
91 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fleecher's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.