Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 34,52g | Prot.: 136,49g | Kulhyd.: 116,76g.
Morgenmad: Ашан Имбирь в Сахаре, Рот Фронт Карамель Лимончики, Сухой Жареный Соленый Арахис, Метрополис Notbad Whey Protein. Frokost: Рахат Карамель Зайка, Рот Фронт Карамель Лимончики, Куриная Грудка Отварная, Метрополис Notbad Whey Protein. Aftensmad: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Яблоко Зеленое, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|