Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 46,6 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 47,27g | Prot.: 107,61g | Kulhyd.: 183,30g.
Morgenmad: Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Киви, Магнит Яблоко, Активиа Термостатная, Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Меридиан Кальмары в Рассоле, Дайкон, Пеленгас. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andet: Живые Снеки Льняные Крекером Нори и Имбирь, Здороведа Морковные Чипсы с Ламинарией, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|