|
От 85
Об 101
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1688 kcal
|
Fedt: 90,25g | Prot.: 77,65g | Kulhyd.: 114,36g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, РИФ Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Радомир, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Семушка Ореховая Смесь, Замороженные Ягоды, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: РИФ Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Радомир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: РИФ Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Семушка Ореховая Смесь, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овощи Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|