Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2378 kcal
|
Fedt: 123,24g | Prot.: 111,32g | Kulhyd.: 207,95g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Унипром Окорок, Кофе, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Мир Сдобрино Хлеб Залесский. Frokost: Лотос Пирог со Сливочным Сыром и Семгой Х/К, Большая Кружка Ряженка 4%. Aftensmad: Белая Птица Чахохбили. Snacks/Andet: Лотос Пирог со Сливочным Сыром и Семгой Х/К, SPAR Миндаль Жареный, Донской Рыбокомбинат Горбуша Соломка Вяленая, Бургер Кинг Мороженое Twix. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|