Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 39,76g | Prot.: 66,50g | Kulhyd.: 159,44g.
Morgenmad: Khong Guan Saltcheese Combociz, Soy Milk. Frokost: Indonesian Fish Cake, Pempek Kapal Selam Kapal Selam, Indonesian Otak Otak Fish Cake. Aftensmad: Indonesian Fish Cake, Quaker Oat, Anlene Actifit Vanila, Guavas. Snacks/Andet: Indonesian Sweet Rolls, Papayas. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LynnFancy's Vægt Historie
|