Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1001 kcal
|
Fedt: 64,67g | Prot.: 65,21g | Kulhyd.: 43,31g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо, Каравай Лаваш "Армянский". Frokost: Каждый День Оливки с Лимоном, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Просто Сыр Российский, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Помидоры, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Ponti Бальзамический Топпинг, Базилик, Ашан Моцарелла Шарик, Помидоры. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_t_83's Vægt Historie
|