Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2018
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 67,66g | Prot.: 60,47g | Kulhyd.: 204,67g.
Morgenmad: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Frokost: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Сосиски Молочные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Aftensmad: Сосиски Молочные, Салат Овощной, Салат Овощной. mere..
|
|
1700 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
•OliviaWild•'s Vægt Historie
|