|
💪🏽💪🏽💪🏽
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 63,09g | Prot.: 74,36g | Kulhyd.: 132,39g.
Morgenmad: Икра, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Перекресток Виноград Белый, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Домик в деревне Творог 9%, Кофе. Frokost: G-Balance Тан, Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Морковь, Сладкий Красный Перец, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Креветки. mere..
|
|
2248 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 23 minutter, Hvile - 14 timer og 37 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|