Ricardo2143's Dagbog, 02 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
87,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2019:
365 kcal Fedt: 17,70g | Prot.: 30,38g | Kulhyd.: 29,04g.   Morgenmad: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cogumelos, Frango Assado. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ricardo2143's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.