Katurash's Dagbog, 02 mar 19

Минус 10 кг🤗🤗🤗🤗Впереди еще долгий путь,но сейчас я счастлива!!!
94 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2019:
1324 kcal Fedt: 35,43g | Prot.: 80,93g | Kulhyd.: 168,46g.   Morgenmad: Storck Toffifee, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны с Яйцом, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки. Frokost: Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andet: Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Какой калораж?  
02 mar 19 af medlem: Зими
Супер! Вы большая молодец! Только вперёд и ни шагу назад 👍🏼 поздравляю 💪🏼 
02 mar 19 af medlem: olenka.zelenkova
Olenka380 Спасибо!!!🤗 
07 mar 19 af medlem: Katurash
Зими, 1300 в среднем 
07 mar 19 af medlem: Katurash
Katurash, давно 1300? Стоит говорить, что это экстремально мало?  
07 mar 19 af medlem: Зими

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Katurash's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.