Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1233 kcal
|
Fedt: 41,90g | Prot.: 67,75g | Kulhyd.: 159,45g.
Morgenmad: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мэри Хлеб Купеческий, Хохланд Плавленный Сыр с Салями и Специями (Магнит), Сахар, Чай, Пятерочка Лимон. Frokost: Чай, Сахар, Пятерочка Лимон, Subway Саб Курица Бекон. Aftensmad: Даниссимо Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбента, Стожок Творог Деревенский Обезжиренный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сахар, Пятерочка Лимон. Snacks/Andet: Лимон, Чай, Сахар. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая86's Vægt Historie
|