Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
957 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 40,96g | Kulhyd.: 131,15g.
Morgenmad: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Кофе с Молоком. Frokost: Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе. Aftensmad: Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Творог 5%, Йогурт Домашний. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SamaraNataly's Vægt Historie
|