Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 44,43g | Prot.: 79,04g | Kulhyd.: 217,89g.
Frokost: 팽이버섯, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 아이싱없는 당근케이크, 토마토. Aftensmad: 오뚜기 옛날 납작당면, 밥, 찜닭, 오뚜기 참깨라면. Snacks/Andet: 빙그레 바나나 우유. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|