Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1825 kcal
|
Fedt: 58,19g | Prot.: 92,85g | Kulhyd.: 169,21g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Пицца Домашняя, Мандарины, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сахар. Frokost: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Яблоко Симиренко, Сахар, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Малютка, Агуша Йогурт Малина-Земляника 2,7%, Любятово Хлопья Кукурузные, Healthy Food Курица Запеченная, Макфа Спагетти Отварные, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|