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Schon besser, schönen Sonntag an alle 🤗
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1697 kcal
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Fedt: 52,34g | Prot.: 65,51g | Kulhyd.: 228,66g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Berger Antipasto Schinken, REWE Feine Welt Italiens Ringbrot, Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, Lidl Brezel, Windau Braunschweiger Mettwurst. Aftensmad: Knorr Möhren-Brokkoli Nudeln mit Hackfleisch. Snacks/Andet: Nimm2 Lach Gummi Milchgeister, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Chiquita Banane, Ferrero Yogurette - Yogurt Sensation. mere..
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2492 kcal
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Motion:
Rengøring - 1 time, Madlavning - 1 time, Se TV - 6 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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Schlumpfine_'s Vægt Historie
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