Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 46,80g | Prot.: 54,58g | Kulhyd.: 136,95g.
Morgenmad: Vollkornbrot, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei. Frokost: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Vegetarische Fleischklößchen, Erbsen, Hengstenberg Rote Bete Salat. Aftensmad: Camembert, Gekochtes Ei, Netto Sonnenblumenkernbrot, Krautsalat, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino, Früchtebrot. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|