Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
81 kg
Indtil videre tabt: 59 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 16,33g | Prot.: 189,14g | Kulhyd.: 22,17g.
Morgenmad: بياض البيض المطبوخ, Quarish Cheese جبنة قريش. Frokost: الخيار (مقشر), السمك المشوي. Aftensmad: Sunshine Light Tuna Sunshine, البصل, السمك المشوي, الخس. Snacks/Andet: الجزر. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|