Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2019
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1156 kcal
|
Fedt: 44,71g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 102,09g.
Morgenmad: Pão Francês, Toddy Achocolatado, Leite Integral. Frokost: Sadia Bacon em Cubos, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Aftensmad: Estrogonofe de Frango. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patryciaana123's Vægt Historie
|