Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
233 kcal
|
Fedt: 3,62g | Prot.: 9,58g | Kulhyd.: 43,41g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Черника, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Семенишна Кефир 0,1%, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
morgo8943's Vægt Historie
|