Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 71,60g | Prot.: 45,54g | Kulhyd.: 169,05g.
Morgenmad: Гармония Сметана 20%, Шарлотка с Яблоками. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Столичный, San Miguel Пиво, Яйцо, Картофель Отварной, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Aftensmad: Ашан Круассан, Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
Tager 10,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|