Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 27,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 49,66g | Prot.: 58,13g | Kulhyd.: 108,36g.
Morgenmad: Dereotu, Mis Köy Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Et Sote. Aftensmad: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andet: Ceviz, Muz, Yeşil Çay, Hurma, Badem. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zayıflayanmüennes's Vægt Historie
|