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KFA 13,0
MUS 46,7
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1547 kcal
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Fedt: 42,25g | Prot.: 124,60g | Kulhyd.: 170,92g.
Morgenmad: REWE Bio Haferdrink, Banane, Foodspring Whey Protein Banane, Kölln Schmelzflocken, Kaffee. Frokost: Golden Toast Butter Toast, Aldi Bio Lachsfilets. Aftensmad: Vollkornbrot, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Fleischer Rumpsteak. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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