Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 59,35g | Prot.: 122,84g | Kulhyd.: 108,06g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Frokost: Barilla Спагетти #5, Куриные котлеты рубленые. Aftensmad: Galbani Моцарелла. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Fitelle Варёное Сгущённое Молоко. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|