Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2248 kcal
|
Fedt: 53,82g | Prot.: 146,90g | Kulhyd.: 297,36g.
Morgenmad: Xcore Whey Hydro Isolate, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Salmone MIO. Snacks/Andet: Esselunga Pane Morbido Integrale, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|