Jane1117's Dagbog, 04 mar 19

Всю неделю были отвесы пока не заболела 🤒!Второй день пью молоко с мёдом и маслом, лекарства пить не могу.

73,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 16,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

---

2385 kcal

Fedt: 103,47g | Prot.: 100,15g | Kulhyd.: 276,16g.   Morgenmad: Лента Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Самарские Хлебцы Пшеничные, Мёд, Цикорий, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Frokost: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чай с Лимоном, Русский аппетит Плов с Курицей. Aftensmad: Мёд, Greenfield Чай Черный, Три Кита Семга Слабосоленая, Натур Буфет Плов с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Самарские Хлебцы Пшеничные. Snacks/Andet: Апельсин, Яблоки Бабушки Смит, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Апельсин, Nestle Kit Kat Mini, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mere..