Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
973 kcal
|
Fedt: 42,88g | Prot.: 37,34g | Kulhyd.: 124,22g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Light Ekmek. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Uno Light Ekmek, Etli Nohut. Snacks/Andet: Eti Burçak Klasik, Ceviz, Muz, Kurabiye. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
hulyaonder2's Vægt Historie
|