КД😣
55,8 kg Indtil videre tabt: 8,2 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2019:
677 kcal Fedt: 29,14g | Prot.: 38,87g | Kulhyd.: 67,59g.   Morgenmad: Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль, Савушкин Молоко 1,5%. Frokost: банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Сыр Гауда. mere..
1359 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lismurs's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.