|
Autschn... jetzt ist Schluss 🤦🏻♀️🙈
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 53,42g | Prot.: 51,86g | Kulhyd.: 173,30g.
Morgenmad: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kühne Rotkohl das Original, Gut & Günstig Knusperfilets. Aftensmad: Nutella Nutella, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Nicht schämen, neuen Tag in Angriff nehmen und weiter geht es, kennen wir doch alle hier diese Phasen 😊
05 mar 19 af medlem: Pinguin1512
|
05 mar 19 af medlem: Joe466
|
Das geht mit der Challenge jetzt runter 💪🏻
05 mar 19 af medlem: schlankin2024
|
🤷🏻♀️ ich will es hoffen... meine Disziplin lässt zu wünschen übrig 😜
05 mar 19 af medlem: kleene2309
|
Du schaffst das! Ich bekomme bislang auch nie die ganzen Punkte, was mich nervt. Aber Hauptsache ist doch dranzubleiben und weiterzumachen. Der Rest kommt dann schon 🍀👍🏻
05 mar 19 af medlem: schlankin2024
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|