Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2019
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 50,23g | Prot.: 75,28g | Kulhyd.: 109,52g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Пышка, Ehrmann Гранд Десерт Двойной Тоффи . Frokost: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Aftensmad: Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Красный Лук, Шампиньоны Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|