Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
803 kcal
|
Fedt: 37,22g | Prot.: 45,93g | Kulhyd.: 72,30g.
Frokost: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitri hardianti's Vægt Historie
|