yulia_ostapchuk's Dagbog, 05 mar 19

Боже, я не верю! Я достигла этой цифры!
55 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2019:
928 kcal Fedt: 31,36g | Prot.: 58,74g | Kulhyd.: 108,16g.   Morgenmad: Мёд, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Розумний Вибір Семена Кунжута, Папайя, Alpro Рисовое Молоко, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Frokost: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Судак Запеченный. Aftensmad: Шампиньоны, Яйцо, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Бразильские Орехи, Груши. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

31 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Поздравляю. 
05 mar 19 af medlem: Turzvuk
Поздравляю вас! 
05 mar 19 af medlem: tanamoskovka7
Умничка!!! Я тоже к такой цифре стремлюсь 
05 mar 19 af medlem: Marinochka7777
Поздравляю 😍👏👍💪 
05 mar 19 af medlem: mrs.nana
Мои поздравления! Всегда приятно чего-нибудь достичь. 
05 mar 19 af medlem: Виктор_Гюго
Поздравляю 👍 вот только не пойму, вы вегатарианка или нет?  
05 mar 19 af medlem: Екатерина 5095114q
Поздравляю! 
07 mar 19 af medlem: Julia220492

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yulia_ostapchuk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.