Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 35,71g | Kulhyd.: 164,41g.
Morgenmad: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Frokost: Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Aftensmad: KFC French Fries (Regular), Burger King Cheeseburger. Snacks/Andet: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Melon, Pepaya. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vickyjuliazahra's Vægt Historie
|