Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 40,46g | Prot.: 51,23g | Kulhyd.: 93,34g.
Morgenmad: Слобода Масло Подсолнечное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрау Му Молоко 3,2%. Frokost: Йола Колбаса Сервелат, Ферма Босконе Сыр Российский 50%, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Постный Борщ. Aftensmad: Вино Сухое, La Paulina Сыр Гойя, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Andet: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Vasco Xbar со Вкусом Клубники, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|