Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 46,37g | Prot.: 29,00g | Kulhyd.: 139,07g.
Morgenmad: My Roti Roti Isi Krim Susu. Frokost: Tempe Bacem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Aftensmad: Bakwan, Hatari Biskuit, Pisang. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|