andreas0207's Dagbog, 06 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
123,9 kg Indtil videre tabt: 14,2 kg.    Stadig tilbage: 23,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2019:
1303 kcal Fedt: 33,44g | Prot.: 85,46g | Kulhyd.: 161,83g.   Morgenmad: Honig, Bauernbrot. Frokost: Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Champignons, Champignons, Bauernbrot. Aftensmad: Le Gusto Kartoffel Püree, Mischgemüse, Putenbrust Fleisch. mere..
2683 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


andreas0207's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.