Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
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64,1 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1716 kcal
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Fedt: 85,01g | Prot.: 113,71g | Kulhyd.: 123,79g.
Morgenmad: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Atkins Chocolate Break, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Weintrauben. Frokost: Kinder Schokolade, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding, Edeka Rosenkohl, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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