Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2398 kcal
|
Fedt: 143,03g | Prot.: 114,53g | Kulhyd.: 171,88g.
Morgenmad: Rempeyek, Telur Dadar. Frokost: Bakwan, Tahu Isi, Kentang Goreng, Udang. Aftensmad: Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Goreng, Bayam, Nasi Putih, Bakwan, Tahu Isi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AdityaDpr's Vægt Historie
|