Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 42,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 38,82g | Prot.: 75,82g | Kulhyd.: 143,49g.
Morgenmad: Гранат, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Перепелиное Яйцо. Frokost: Шампиньоны Тушеные, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aftensmad: Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Яблоки Фуджи, Суп Овощной. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marishabear's Vægt Historie
|