Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2019
|
116,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 56,69g | Prot.: 83,12g | Kulhyd.: 87,18g.
Morgenmad: Большая Чашка Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Фарш Куриный, Мексиканская Смесь. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Избенка Сыр Адыгейский, Фруто Няня Яблочное Пюре. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravchenkoev87's Vægt Historie
|