Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 34,97g | Prot.: 89,26g | Kulhyd.: 194,12g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Сахар, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Блины на Молоке. Frokost: Чай с Сахаром, Банан, Гуляш из Курицы, Овощное Рагу. Aftensmad: Гуляш из Курицы, Овощное Рагу. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|